他见拓拔野满脸顿悟的狂喜，微微一笑道：“其实这不过是极为粗浅的道理，潮汐流原也不是什么艰深难懂的神功。眼下你体内诸多真气，如黄河大潮，肆意奔流。倘若不知控制，必成大害。但若是持之以恒，每日两次修炼潮汐流，则可以将它纳入丹田气海，化为己用。”
拓拔野听到“持之以恒”四字，不由面上又是微微一红，笑道：“科大侠放心，我一定每日认真练功。”
科汗淮微笑道：“如此便好。月有盈缺，但修行却不可以偏废。潮汐流的根本在于修炼你的意念力。倘若你意念坚定强大，如朗朗明月，那你体内真气潮汐自然可以随心所欲。”
他突然微举右臂，“嗤”的一声，青色真气蓬然冲出，淡淡道：“断浪气旋斩的气旋出鞘，是因为我的意念力出鞘。它力量的强弱决定于我意念的坚定与集中。”气旋斩随意吞吐回旋，忽大忽小。
他接著又道：“但是修炼意念力的方法，只能意会而无法言传。有九字口诀你可以牢记于心：意守丹田，念散意不散。你的意念力扎根于丹田气海，但力量却可以传达千里之外。”
意守丹田，力达千里，这是何等境界！拓拔野听得悠然神往。
倘若是其他人听到科汗淮的这一番话，定然要大吃一惊。意气双修，虽不是新鲜的言论，但以意念改变经络走向，随心所欲地控制真气，却是闻所未闻，石破天惊。
大荒上古有遗训：“奇经八脉乃人体之根本，如日月星辰之于宇宙，其行有律，不可妄自逆转，否则如天崩地裂，万劫不复矣。”普通人别说改变经络，就算是御气调息，也必须按照一定的规律在经脉间循行炁流，否则很可能走火入魔，轻则重伤，重则殒命。
拓拔野毫无根基，也没有修行真气的经验，对他这番话自然不会有任何的惊疑排斥，欣然全盘接受，反倒理解得更为简单透彻。
科汗淮又在沙滩上，用手指画出人体周身大穴及经脉图，道：“你体内真气被雨师妾与我分别蕴藏在了十六处大穴。但这只是权宜之计，需得由你自己将这十六处真气，逐步吸纳入丹田气海。因此你需将这经脉与穴道图熟记于心。”逐个指点拓拔野身上各穴，直至他能准确无误地一一说出。
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