胡医师果然就可以列举他数个病例，关於他人的yingsi，这边也不多说了。
那一天，戈若昕倒是觉得去对了，并没有她想像中所谓没有帮助。她回家还立即表列出胡医师讲的三个重点，听来很受用。
一、不能做一个永远在等待的人。
现在的她彷佛是永无止境的等待。等待先生回家，等待先生的关怀，等待先生的回头；等等等……就是不知道哪天是尽头。
胡医师的意思是说，不要只是等待，必须做出改变。在他举的个案当中，那个nV主角开始妆容自己，走出原本的小圈圈。
二、不能把安全感建立在别人身上。
戈若昕回忆自己在婚前就是个不好睡的人，但是结了婚之後，因为多了另一半，开始睡得好一点，大概是有了安全感。
如此把安全感寄托给别人，以致於失去了这个人，就失去了安全感。
三、不能拿别人的过错来惩罚自己。
我到底做错了什麽？为什麽他要这样对待我？
在整件事情明显的摊出来，无论有没有所谓罪证确凿、抓J在床啊！为何另一半的出轨是因为自己的过错而导致。自己将原罪给承揽下来？若是坦然承受也罢，偏偏为了这些事由来吃不好、睡不好，那便是惩罚了自己。
内容未完，下一页继续阅读