半个小时后,赤身lu0T的陆敏一瘸一拐的走入了舞蹈道房,房间内,凌雪已经穿好了舞蹈服,八着一字马,腰压下去,整个人和一条腿平行贴着。
陆敏默默地拿起放在舞蹈房内新的舞蹈服穿好。
凌雪见她穿好,直起身来,笑着拍拍自己身边的位置道,来,这里下个一字马。
陆敏:“……”自己好不容易并拢了双腿,现在又让自己下,不过想想也对,之前说了一下午,现在还有时间了。
陆敏只能忍着疼痛下一字马。让她没想到的是。这一次虽然也疼,但是她却顺利的八了下去。
凌雪满意的点了点头道:“你的身T柔韧X很不错,来趁热打铁,跟着我做!”凌雪说着,腰又弯了下去。
“身T要直,用脸贴住腿,手抓脚尖,腿不能弯,很好,数100下,很好起来,手在一位,脸带笑容,在下,坚持两分钟!”
不得不说,对于舞蹈,凌雪很专业,也很严厉,在她严厉的教导下,一下午终于过去,陆敏也是被汗Sh透了。
“走洗澡去!”凌雪道。
“那个,你先洗吧!”陆敏不自觉退后一步。
“哈哈,你看你的反应,多像nV人,不是像,就是!”凌雪笑道。
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